Cours de yoga du rire
Découvrez mon cours de yoga du rire près de Challans : une expérience unique pour booster votre bien-être ! Obtenez plus d’informations en me contactant au
Les secrets du yoga du rire
Le yoga du rire est une méthode thérapeutique simple et efficace fondée sur le rire sans raison. En mettant de côté le mental, nous simulons le rire pour le rendre naturel, stimulant ainsi la production d'endorphines.
Le rire aide à réduire le stress, à rétablir l'équilibre émotionnel, à améliorer la qualité du sommeil et à renforcer le système immunitaire. Il augmente également le seuil de tolérance à la douleur grâce à ses effets bénéfiques sur les hormones du bien-être.
Si vous vous trouvez à Challans, Legé, Saint-Philbert-de-Grand-Lieu, Aizenay, Machecoul, Montaigu, ou entre Nantes et La Roche-sur-Yon, je vous oriente à travers des exercices de rigologie pour rétablir l'harmonie entre votre corps, votre esprit et vos émotions
Je vous accompagne à travers des exercices de rigologie près de Challans.
- Séance de sophrologie
- Coaching en développement personnel
- Cours de yoga du rire
- Massage bien-être
- Soin énergétiques
- Soins karmiques
- Expérience
- Écoute
- Bienveillance
Challans
Atelier de yoga du rire près de Challans
Je propose régulièrement des ateliers de yoga du rire tout au long de l'année, parfois dans mon cabinet à Touvois. N'hésitez pas à inviter vos proches, amis ou enfants à découvrir les bienfaits du yoga du rire.
Je me déplace en Loire-Atlantique et en Vendée pour animer des sessions pour des groupes de toutes tailles : anniversaires, soirées entre amis, réunions familiales, maisons de retraite, entreprises et autres événements.
En outre, découvrez mes séances de sophrologie, soins énergétiques, karmiques, massages bien-être et coaching en développement personnel.
Dans le cadre de mon intervention pour les groupes, j'anime des cours de yoga du rire à l'année à l'Association Multi-Activités de Bouin. Cours deux fois par semaine à la salle de l'Estran à Bouin (hors vacances scolaires) : Lundi de 19h à 20h Vendredi de 10h30 à 11h30
J’organise des ateliers de yoga du rire pour les particuliers et les professionnels.
